El ritmo de vida que llevamos en la actualidad no nos permite dedicarle todas las horas que nos gustaría al entrenamiento, por ello hemos diseñado un sistema que te permite realizar todos los ejercicios que consideramos relevantes para tu salud en una sola sesión.
Entrenamiento en grupo – Principales ventajas Leer más »
Blazepod se trata de un sistema de “pods” conectados a un dispositivo móvil o Tablet, que se iluminan de forma aleatoria para que el alumno o deportista reaccione ante tal estímulo (“flash reflex”). Al tocar el “pod” iluminado, el sistema automáticamente ilumina otro pod a la velocidad que se ha configurado en la app móvil.
Entrenamiento neuromuscular – Blazepod Leer más »
La sarcopenia es la pérdida progresiva y gradual de la masa, la función y la fuerza del músculo esquelético, que se presenta durante el proceso de envejecimiento.
¿Qué pasa cuándo dejamos de hacer ejercicio? – Sarcopenia Leer más »
El ejercicio físico en la infancia es muy importante para el desarrollo general de los niños y su posterior vida adulta
El entrenamiento en niños y jóvenes Leer más »
