El ritmo de vida que llevamos en la actualidad no nos permite dedicarle todas las horas que nos gustaría al entrenamiento, por ello hemos diseñado un sistema que te permite realizar todos los ejercicios que consideramos relevantes para tu salud en una sola sesión.
Entrenamiento en grupo – Principales ventajas Leer más »
Blazepod se trata de un sistema de “pods” conectados a un dispositivo móvil o Tablet, que se iluminan de forma aleatoria para que el alumno o deportista reaccione ante tal estímulo (“flash reflex”). Al tocar el “pod” iluminado, el sistema automáticamente ilumina otro pod a la velocidad que se ha configurado en la app móvil.
Entrenamiento neuromuscular – Blazepod Leer más »
La sarcopenia es la pérdida progresiva y gradual de la masa, la función y la fuerza del músculo esquelético, que se presenta durante el proceso de envejecimiento.
¿Qué pasa cuándo dejamos de hacer ejercicio? – Sarcopenia Leer más »
Como podemos ver en la infografía de la derecha, la realización de ejercicio físico tiene muchos beneficios para nuestro organismo y para nuestra salud. MEJOR CONDICIÓN FÍSICA La realización de actividad y ejercicio físico nos ayuda a mejorar las capacidades físicas (fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación, agilidad…), vitales para una buena salud y para encontrarnos
Beneficios del ejercicio físico en todas las edades Leer más »
Hoy queremos daros la bienvenida a esta nueva sección de nuestra web, en la que vamos a compartir contenidos relacionados con entrenamientos, actividad física y deporte, así como hábitos saludables
Bienvenidos al blog de La Jungla, por DVsport Leer más »
